Pawel Poljanski

Tour de Francia: Las 7 mejores anécdotas de su historia

“Después de 16 etapas, creo que mis piernas tienen aspecto cansado”. Más de 41.000 Me gusta y 4.200 comentarios, lleva esta foto del ciclista...
partido-arbitros-de-tenis

¿Los árbitros de tenis están engañados por una ilusión óptica?

Los árbitros siempre han sido una figura muy polémica en el mundo deportivo. Aunque los árbitros de fútbol son los que más polémicas generan...

MUST READ

rafa-nadal-rolad-garros-2017

Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal

Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y así lo ha demostrado en la pista. El tenista...

Una cintura perfecta sin 2000 abdominales diarias

El abdomen perfecto. Todos lo queremos. Esta típica tableta de chocolate para presentar en la playa. Pero si este es tu único...

BATIDOS DE PROTEINAS vs ALIMENTOS NATURALES

Dentro del mundo del fitness existe un gran número de personas que afirman que para conseguir un buen cuerpo y acercarse a...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

Xim Escanellas, entrenador personal: “En esta profesión se suele valorar más el marketing que hagas de ti, que tus conocimientos deportivos”

Hoy nos encontramos con Xim Escanellas, lo hacemos en un restaurante próxima a la calle Aragón...
padel-integra-kinacu

Andrés Mompín: “La motivación que nos dan los chicos es nuestro credo”

Andrés Mompín trabaja en un proyecto muy solidario. Su objetivo es que todo tipo de personas...

La creadora de “Fútbol para la Igualdad” nos habla en primera persona

¿Cómo entraste en el mundo del fútbol? "Me considero una mujer activista, social i cultural. Siempre...
Christian Garcia triple campeón de España en vóley playa

Christian García, triple campeón de España de vóley playa: «Jugar unas olimpiadas es un sueño»

El deporte es la pasión de Christian García. En su Tenerife natal desde pequeño se...

Similitudes y diferencias entre el pádel y el tenis.

A pesar de sus muchas diferencias el pádel y el tenis son deportes que también...

LIFESTYLE

adelgazas-si-te-paga-kinacu

Si te pagan, adelgazas muchos más kilos

Ya lo dicen, el dinero mueve el mundo. Muestra de ello es este nuevo estudio publicado por Social Science and Medicine en el que aseguran...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Los españoles ganan en optimismo con la tecnología

Ipsos ha realizado un estudio para el Vodafone Institute donde se ha revelado que en general, los europeos son menos optimistas de cara a...
trabajo-oficina-forma-física-kinacu

Tener una mejor condición física te ayuda a ser más productivo...

Mens sana in corpore sano es una realidad. Los expertos recomiendan la práctica de ejercicio diario para tener una mejor condición física. Este hecho...

¿Cómo es la preparación física de un piloto de Fórmula 1?

Detrás de esas habilidades y destrezas al volante que muestran los pilotos de Fórmula 1 en cada carrera, se esconden horas y horas de...