kombucha-bebida-saludable-kinacu

La kombucha, la nueva moda de las bebidas ‘healthy’

Los amantes de la comida ecológica y de los productos 'bio' tienen una cosa nueva que apuntar en la lista de la compra. El...

Similitudes y diferencias entre el pádel y el tenis.

A pesar de sus muchas diferencias el pádel y el tenis son deportes que también comparten numerosas similitudes. El sistema de puntuación en pádel y...

MUST READ

hombre-leyendo-libro-deportes-kinacu

Siete lecturas deportivas para celebrar el Día del Libro

Desde hace muchos años el día 23 de abril se celebra en España el Día del Libro. Sin duda, se ha convertido en la...

Pasos para conseguir ser entrenador de fútbol o baloncesto de primer nivel

Muchas personas llegan a la élite de estos deportes siendo entrenador. Parece fácil, pero no lo es. Exige mucha preparación y dedicación. No todo...

La creadora de “Fútbol para la Igualdad” nos habla en primera persona

¿Cómo entraste en el mundo del fútbol? "Me considero una mujer activista, social i cultural. Siempre he participado de muchos proyectos, tanto sociales como culturales,...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
carrera-de-montaña-kinacu

La meta de la carrera Mallorca 5000

Me despido de los que me acompañaban en el avituallamiento y empieza la subida hasta...

Como elegir la pala de pádel que más se ajusta a ti

Ten en cuenta que no debes de basar tu elección siempre en el diseño de...

BALONCESTO II – Posiciones defensivas

Las posiciones defensivas en baloncesto son aquellas que todos los jugadores deben adoptar cuando su...
montar en bici en pareja

Cosas buenas de practicar deporte en pareja

A la vuelta de la esquina la operación bikini y sin ganas de ir al...
chica-deportista-mejor-hora-kinacu

¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?

La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse...

LIFESTYLE

alex-gregory-manos-remador-kinacu

¿Cómo son las manos del campeón de remo Alex Gregory?

Unas increíbles imágenes de las manos de Alex Gregory, doble oro olímpico (Londres 2012 y Río 2016) y cuatro veces campeón del mundo de...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Ross Edgley, primer hombre en recorrer Gran Bretaña nadando

Ross Edgley, es un joven de 33 años de edad, el cual fue jugador profesional de polo acuático, ejerce de modelo y ama el...

Agenda Deportiva Septiembre 2018

¿Aún con el “jetlag” de las vacaciones? Si te sirve de consuelo, tranquil@, estamos todos igual. Según los expertos, tardamos una media de dos...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...