Como elegir la pala de pádel que más se ajusta a...

Ten en cuenta que no debes de basar tu elección siempre en el diseño de la pala aunque es cierto que nos gusta jugar...
cyber Monday deportes

Cyber Monday : 10 consejos para evitar estafas en compras de...

Nos encontramos en pleno Black Friday y Cyber Monday. Jornada esperada por grandes y pequeñas firmas para ofrecer, mediante descuentos, sus diferentes productos y servicios...

MUST READ

Los hermanos españoles arrasan en la NBA

Los jugadores de baloncesto españoles se marchan a la NBA para curtirse en la mejor liga del mundo. Los hermanos Gasol, Pau y Marc,...
cualidades-runner-revisión-medica-kinacu

¿Todo el mundo puede ser ‘runner’?

Correr está de moda. La mayoría de los paseos, parques y calles se llenan cada día de runners con el objetivo de mantenerse en forma...
horario-de-invierno-running

Horario de invierno: ¿Qué hora es mejor para entrenar?

El cambio de hora que se ha producido la madrugada del sábado 28 de octubre al domingo 29 hace que nuestros ritmos circadianos deban...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
partido-arbitros-de-tenis

¿Los árbitros de tenis están engañados por una ilusión óptica?

Los árbitros siempre han sido una figura muy polémica en el mundo deportivo. Aunque los...

Evita estos errores al momento de ir al gimansio

El gimnasio es una herramienta perfecta para conseguir, a nivel físico, el resultado que buscamos; pero esto,...
padel-integra-kinacu

Andrés Mompín: “La motivación que nos dan los chicos es nuestro credo”

Andrés Mompín trabaja en un proyecto muy solidario. Su objetivo es que todo tipo de personas...

Xim Escanellas, entrenador personal: “En esta profesión se suele valorar más el marketing que hagas de ti, que tus conocimientos deportivos”

Hoy nos encontramos con Xim Escanellas, lo hacemos en un restaurante próxima a la calle Aragón...

Bela y Lima se coronan como maestros en Madrid de Pádel

Los número 1 de 2017, Fernando Belasteguín y Pablo Lima, cerraron el año a lo...

LIFESTYLE

gimnasios-mas-lujusos-del-mundo-kinacu

Los gimnasios más lujosos del mundo: Entrenar con exclusividad tiene un...

España cuenta con 4.500 gimnasios y clubes deportivos, según un estudio realizado por la consultora Deloitte sobre el mundo del fitness. Los gimnasios de...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Como mejorar tu remate en Tenis

El remate tiene unas características muy parecidas al servicio en cuanto a la ejecución del movimiento y tiene la diferencia de que la bola...
video

Spotify estrena su lista ‘Top’ 2017

Desde que Spotify crease en el año 2014 la playlist  para entrenar, Ultimate  Workout, (temas comprobados científicamente  para mejorar  el rendimiento de los entrenamientos), ...
snorkel-deportes-practicar-en-playa-kinacu

Los siete mejores deportes para practicar en la playa este verano

Las vacaciones de verano ya están aquí, pleno mes de julio y los termómetros superan los treinta grados en casi todas las partes de...