carrera-de-montaña-kinacu

La meta de la carrera Mallorca 5000

Me despido de los que me acompañaban en el avituallamiento y empieza la subida hasta el Coll de sa Batalla (570m). Cuesta bastante retomar la...
spartan race carrera de obstáculos

Carreras de obstáculos: ¿Está la resistencia física en la mente?

Caminar por túneles de barro, pasar por debajo de alambradas con pinchos o saltar sobre camas de fuego son sólo algunas de las pruebas...

MUST READ

Tenis-torneo-conde-de-godo-barcelona-kinacu

Trofeo Conde de Godó 2017: tenis en estado puro en Barcelona

El Trofeo Conde de Godó, actualmente también conocido como Barcelona Open Banc Sabadell, es uno de los eventos deportivos más importantes de la ciudad....
horario-de-invierno-running

Horario de invierno: ¿Qué hora es mejor para entrenar?

El cambio de hora que se ha producido la madrugada del sábado 28 de octubre al domingo 29 hace que nuestros ritmos circadianos deban...
mitos-del-verano-kinacu

Golpes de calor, picaduras de mosquitos y otros mitos del verano

Año tras año y como si de un reloj antiguo se tratase, los diferentes peligros que puede entrañar la temporada estival van transmitiéndose de...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
Novak_Đoković psicología deportiva

¿Qué tareas e importancia tiene la psicología deportiva?

La psicología deportiva es una de las ramas de psicología mas jóvenes. En un primer...
Fibwi-proliga-canal-de-futbol

Fibwi producirá un nuevo canal fútbol Proliga, dedicado a la segunda división B y tercera

Fibwi, empresa mallorquina, se va a encargar de la producción del nuevo canal de fútbol...
Tenis-torneo-conde-de-godo-barcelona-kinacu

Trofeo Conde de Godó 2017: tenis en estado puro en Barcelona

El Trofeo Conde de Godó, actualmente también conocido como Barcelona Open Banc Sabadell, es uno...
Christian garcia triple campeón de España de voley playa

¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?

Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he...

¿Cómo es la preparación física de un piloto de Fórmula 1?

Detrás de esas habilidades y destrezas al volante que muestran los pilotos de Fórmula 1...

LIFESTYLE

adelgazas-si-te-paga-kinacu

Si te pagan, adelgazas muchos más kilos

Ya lo dicen, el dinero mueve el mundo. Muestra de ello es este nuevo estudio publicado por Social Science and Medicine en el que aseguran...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
Ruth Beitia

Ruth Beitia: La leyenda del atletismo español anuncia su retirada

La mejor atleta española de salto de altura , Ruth Beitia, pone fin a su carrera deportiva. “He llorado mi decisión”, con estas palabras la...

España, bronce en el Eurobasket 2017

La selección española de baloncesto ha fracasado en el Eurobasket 2017, pese a haber conseguido una meritoria medalla. Los de Scariolo comenzaron muy bien...
foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...