gimnasios-mas-lujusos-del-mundo-kinacu

Los gimnasios más lujosos del mundo: Entrenar con exclusividad tiene un...

España cuenta con 4.500 gimnasios y clubes deportivos, según un estudio realizado por la consultora Deloitte sobre el mundo del fitness. Los gimnasios de...

Cristiano Ronaldo ya predijo su futuro en 2015

‘Quiero acabar mi carrera con dignidad y no en EE.UU o Catar’. Con estas palabras sorprendía Cristiano Ronaldo a sus seguidores un 13 de...

MUST READ

calendario deportivo otoño 2017

Agenda deportiva para este otoño 2017 : Manual para seguir todas las competiciones

Comienza septiembre y llega cargado de citas deportivas. Si has estado desconectado de toda competición este verano y aún estás organizando tus rutinas y...
cualidades-runner-revisión-medica-kinacu

¿Todo el mundo puede ser ‘runner’?

Correr está de moda. La mayoría de los paseos, parques y calles se llenan cada día de runners con el objetivo de mantenerse en forma...
E-bikes

Las E-bikes: las bicicletas del futuro

A las ya conocidas bicicletas de montaña, de carretera, urbanas y de paseo les ha salido un nuevo competidor, las E-bikes o bicicletas eléctricas. Las...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
Selección_española_de_baloncesto_-_01

Eurobasket 2017: calendario y claves para no perderse ni un partido

El Eurobasket 2017, la principal competición de baloncesto disputada entre las selecciones nacionales de la...

Gerard Piqué renueva su contrato hasta el 2022

Piqué manifestó "No tengo la motivación de vestir otra camiseta, ahora juego al fútbol simplemente...

7 pautas a seguir para prevenir lesiones en running

Prevenir lesiones en running, ¿cómo evitarlos? El running como actividad físico-recreativa es un fenómeno que ha ido creciendo...
Ruth Beitia

Ruth Beitia: La leyenda del atletismo español anuncia su retirada

La mejor atleta española de salto de altura , Ruth Beitia, pone fin a su...
natación-quema-calorias-kinacu

¿Con qué deportes quemas más calorías?

En muchas ocasiones el objetivo final de practicar deporte va ligado a la quema de...

LIFESTYLE

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
jugador-padel-kinacu

Seis trucos para ser el mejor en la pista de pádel

El objetivo de jugar un partido de pádel siempre es ganar. Hacer deporte, pasar un rato con los amigos, divertirse son algunos de los...

Pulsera de actividad o smartwatch deportivo: ¿Qué wearable necesitas para mejorar...

¿Cómo van los propósitos de este año para hacer más deporte?, ¿todavía sigues mirando qué gadget deportivo te ayudaría a mejorar tus entrenamientos?  Ya,...
prevenir-la-osteoporosis-mujer-corriendo

¿Cómo prevenir la osteoporosis practicando deporte?

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y que está provocada por la disminución de la masa ósea. Se trata de...