Como elegir la pala de pádel que más se ajusta a...

Ten en cuenta que no debes de basar tu elección siempre en el diseño de la pala aunque es cierto que nos gusta jugar...
ciclismo-urbano

Ciclismo urbano : Gadgets y tecnología ‘wearable’ para circular protegido

Podemos estar de enhorabuena, según los datos extraídos en un evento deportivo de ciclismo urbano a nivel mundial, España es el séptimo país con...

MUST READ

En el Real Madrid no hubo Fichaje invernal pero si habrá en Verano

El equipo de fútbol Real Madrid, no ha fichado en el mercado invernal y aunque tuvo la opción de fichar a 40 jugadores para...

España, bronce en el Eurobasket 2017

La selección española de baloncesto ha fracasado en el Eurobasket 2017, pese a haber conseguido una meritoria medalla. Los de Scariolo comenzaron muy bien...

¿Por qué la piel de los deportistas necesita una fotoprotección solar específica?

“Nunca pensé que el sol podía hacer tanto daño”, con esta declaración Felix Mantilla Botella respondía hace años en una entrevista al ser preguntado...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
trabajo-oficina-forma-física-kinacu

Tener una mejor condición física te ayuda a ser más productivo en el trabajo

Mens sana in corpore sano es una realidad. Los expertos recomiendan la práctica de ejercicio...
tenistas-lateralidad-cruzada-kinacu

Lateralidad cruzada en el deporte: ¿virtud o defecto?

La explicación a por qué se nos da mejor realizar y controlar algunos movimientos con...
deportista-elite-kinacu

El deportista de élite: ¿Qué implica tomar esa decisión?

Convertirse en un deportista de élite es una tarea ardua. Muchos factores te pueden condicionar como...

Evita estos errores al momento de ir al gimansio

El gimnasio es una herramienta perfecta para conseguir, a nivel físico, el resultado que buscamos; pero esto,...
loida-zabala-deportista

Loida Zabala: “La clave de todo es la pasión”

Loida Zabala cree que la clave de todo en la vida es la pasión. Y...

LIFESTYLE

Rutina cardiovascular para quemar grasas

El cardio es el ejercicio quema-grasas por excelencia; practicarlo constantemente propicia a un estilo de vida saludable, evitando problemas como la obesidad y los...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Beatriz Corrales, joven deportista, nos deja plasmar sus palabras

-¿A qué edad empezaste a jugar al bádminton? ¿Porqué este deporte? "Empecé a la edad de 10 años aproximadamente como pasatiempo, jugando una hora a...
Juan_Carlos_Navarro_kinacu

Juan Carlos Navarro, la retirada de la Selección española de ‘la...

Juan Carlos Navarro dice adiós a las canchas. Uno de los jugadores con más historia del reciente baloncesto español se retira tras este Eurobasket...

Copa Davis 5.0: ¿Cómo afectará el proyecto de Gerard Piqué al...

Estiman los sabios del lugar (con Japón a la cabeza), que la quinta generación de telefonía móvil, la también llamada “5G”, despegará en menos...