adelgazas-si-te-paga-kinacu

Si te pagan, adelgazas muchos más kilos

Ya lo dicen, el dinero mueve el mundo. Muestra de ello es este nuevo estudio publicado por Social Science and Medicine en el que aseguran...

Deportes de invierno, ¿Qué actividad en la nieve quema más calorías?

¿Te han pasado factura las comidas y cenas familiares de estas navidades? ¿La ropa la sientes más ajustada?, tranquil@, no estás sol@, lo que...

MUST READ

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Selección española de baloncesto

España, favorita para el Eurobasket 2017

España es favorita para llevarse el título de Eurobasket 2017 (puede consultar el calendario de los partidos aquí). En una competición llena de emoción, el...

Entrevista con el jugador y entrenador Toni Planells en el Pula Golf Resort

¿Cómo fueron sus inicios en el golf? “Empecé porque en el año 1977, en una escuela de Ibiza (yo soy de Ibiza) hicieron un curso...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

Lydia Valentín rompe estereotipos en el mundial de halterofilia en Anaheim

No es tarea fácil defender tu feminidad cuando compites en un deporte pensado para hombres....

La creadora de “Fútbol para la Igualdad” nos habla en primera persona

¿Cómo entraste en el mundo del fútbol? "Me considero una mujer activista, social i cultural. Siempre...

Agenda deportiva: Junio 2018

Junio, el mes que nos adentra en la temporada del buen tiempo y de la...
oscar-mojer-entrenador-balonmano-baleares-mallorca

Óscar Mójer: «El balonmano en Baleares está en auge»

Quién bien lo conocen, saben que derrocha pasión por el balonmano. Oscar Mojer dejó el...
loida-zabala-deportista

Loida Zabala: “La clave de todo es la pasión”

Loida Zabala cree que la clave de todo en la vida es la pasión. Y...

LIFESTYLE

Invictus película deporte

Cinco películas legendarias para motivarte a hacer deporte

El cine es fuente de inspiración para muchas cosas y también lo puede ser para aquellos que todavía no se deciden a practicar deporte....

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
chica-deportista-mejor-hora-kinacu

¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?

La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse de la cama es todo un reto, sabemos que...

Propósito de Año Nuevo: ¡Hacer más ejercicio!

Con un año nuevo, llegan también todos esos típicos propósitos que nos planteamos y que, en muchas ocasiones, acabamos abandonando cuando pasan tan solo unas semanas Posiblemente, si...
alex-gregory-manos-remador-kinacu

¿Cómo son las manos del campeón de remo Alex Gregory?

Unas increíbles imágenes de las manos de Alex Gregory, doble oro olímpico (Londres 2012 y Río 2016) y cuatro veces campeón del mundo de...