gimnasios-mas-lujusos-del-mundo-kinacu

Los gimnasios más lujosos del mundo: Entrenar con exclusividad tiene un...

España cuenta con 4.500 gimnasios y clubes deportivos, según un estudio realizado por la consultora Deloitte sobre el mundo del fitness. Los gimnasios de...
Garbine_Muguruza_Kinacu

Garbiñe Muguruza, la reina del tenis en Wimbledon 2017

Rápida, estilosa y amante de la música de Paco de Lucia. Garbiñe Muguruza es vasca por parte de padre, su nombre la delata. Pero...

MUST READ

Tipos de cuerpo que debes conocer antes de entrenar. “ECTOMORFO”

Las personas con características ectomorfas por tendencia son altas, delgadas por naturaleza, con extremidades largas, hombros estrechos. Poseen un metabolismo rápido, que les dificulta...

MWC: Kinacu App da la sorpresa en el Links up de ACCIÓ

Tras confirmarse que Barcelona albergará el Mobile World Congress 2019, sólo queda hacer evaluación de lo ha ocurrido en esta edición.  Los más de...

Dance fitness: ponte en forma bailando

Todos sabemos que hacer ejericio es algo importante y sano. Llevar una vida sana conlleva hacer ejercicio físico. Aún así, a una...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
Christian garcia triple campeón de España de voley playa

¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?

Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he...
foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado...

Evita lesiones al jugar baloncesto con estos consejos

 El baloncesto es un deporte que genera lesiones sobretodo por los cambios bruscos de ritmo...
ballet-fit-danza-fitnees

Ballet Fit, una disciplina que combina el fitness con la danza

El Ballet Fit es una de las nuevas tendencias de Estados Unidos y Reino Unido...

Los partidos de España y de las favoritas en el Mundial de Rusia 2018

España ya conoce sus rivales en el Mundial de Rusia 2018, que se disputará del 14 de...

LIFESTYLE

legumbres-carbohidratos-kinacu

Motivos para evitar (o no) los carbohidratos

Desde siempre, los carbohidratos han sido la fuente de energía del cuerpo humano y por tanto se han considerado imprescindible en un dieta saludable....

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
Fonts Ufanes en Campanet, Mallorca

Ses Fonts Ufanes, un monumento natural en Mallorca

Mallorca es un paraíso. Además de sus azules playas y sus frondosas montañas pueden encontrar en la Isla fenómenos hidrogeológico tan alucinantes con el...
inteligencia-artificial-kinacu

¿La inteligencia artificial puede sustituir a los entrenadores deportivos?

Mark Zuckerberg (Facebook) y Elon Musk (Tesla), protagonizaron este pasado verano una de las mayores polémicas  acerca de los peligros y aportaciones que puede suponer...

Agenda deportiva: Junio 2018

Junio, el mes que nos adentra en la temporada del buen tiempo y de la temporada estival. Si hiciéramos una encuesta de opinión sobre...