‘Kanazawa Ice’, el helado que no se derrite
En pleno agosto y en la calle comerse un helado puede convertirse en todo un reto. Ya sea en terrina, en cono o con...
La nutrición para el buen rendimiento de los regatistas en la...
El 29 de julio dio el pistoletazo de salida para la 36ª edición de la Copa del Rey de Vela. Una competición donde la...
MUST READ
Evita estos errores al momento de ir al gimansio
El gimnasio es una herramienta perfecta para conseguir, a nivel físico, el resultado que buscamos; pero esto, sólo es posible llevando a cabo una disciplina correcta...
De sedentario a deportista en tan solo tres pasos
Todos tenemos un vago dentro de nosotros. Nos ponen un capítulo de una serie y un bol de palomitas y no nos levantan del...
Regalos ‘sport’ para el Día de la Madre
Es una runner, no falta a su cita al gimnasio y cuida su alimentación. Tu madre es una mujer todoterreno, además de su jornada...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
La selección española de baloncesto femenino gana del Eurobasket 2017 y son leyenda deportiva
Por tercera vez se convierten en leyenda, una vez más fueron invencibles. La selección española...
Aranzazu Gustrán: “Si no arriesgas, no ganas”
Aranzazu Gustrán es una deportista de patinaje artístico con un palmarés envidiable. Ha sido ocho...
Los siete mejores deportes para practicar en la playa este verano
Las vacaciones de verano ya están aquí, pleno mes de julio y los termómetros superan...
¿Todo el mundo puede ser ‘runner’?
Correr está de moda. La mayoría de los paseos, parques y calles se llenan cada...
Pádel Amateur: ¿Por qué es tan importante saber elegir lado?
Sí, es oficial, la temporada de alergias y del buen tiempo queda inaugurada.
Al ‘Ya es...
LIFESTYLE
Rutina cardiovascular para quemar grasas
El cardio es el ejercicio quema-grasas por excelencia; practicarlo constantemente propicia a un estilo de vida saludable, evitando problemas como la obesidad y los...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
¿Cómo son las manos del campeón de remo Alex Gregory?
Unas increíbles imágenes de las manos de Alex Gregory, doble oro olímpico (Londres 2012 y Río 2016) y cuatro veces campeón del mundo de...
¿Qué novedades en gadgets y software deportivo se expondrán en el...
Faltan menos de 48 horas para que de comienzo la XIII edición del ‘Mobile Worl Congress 2018’ (MWC). Desde este lunes 26 de febrero...
Deporte y Salud: ¿Por qué subimos de peso al hacernos mayores?
¿Sientes nostalgia al ver tus fotos de hace años en las que lucías más delgad@ con tu grupo de amigos?, ¿Cada año tienes que...
