¿Se puede practicar deporte estando resfriado?
Bienvenido otoño-invierno. Llegan los días en los que no sabes muy bien qué ponerte, a ratos frío, otros calor. Y así empiezan los resfriados...
La dura travesía de montaña en la carrera Mallorca 5000
Al emprender de nuevo la marcha y tras el descanso del primer tramo (ver aquí), emprendo la subida al Coll dels Ases (890m) y...
MUST READ
¿La inteligencia artificial puede sustituir a los entrenadores deportivos?
Mark Zuckerberg (Facebook) y Elon Musk (Tesla), protagonizaron este pasado verano una de las mayores polémicas acerca de los peligros y aportaciones que puede suponer...
La sonrisa del fútbol se despide de las canchas
Es el fin de una era. El hermano y representante de Ronaldinho, Roberto de Assis Moreira, ha comunicado que el crack brasileño se retira oficialmente del fútbol...
Lateralidad cruzada en el deporte: ¿virtud o defecto?
La explicación a por qué se nos da mejor realizar y controlar algunos movimientos con nuestro lado derecho o izquierdo del cuerpo la tenemos...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
¿Quieres practicar Fútbol Sala? Aprende las principales reglas
Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así...
¿Qué tareas e importancia tiene la psicología deportiva?
La psicología deportiva es una de las ramas de psicología mas jóvenes. En un primer...
La nutrición para el buen rendimiento de los regatistas en la Copa del Rey de Vela
El 29 de julio dio el pistoletazo de salida para la 36ª edición de la...
Baloncesto: Perfeccionar el tiro de tres puntos
El tiro de tres puntos es una jugada esencial en el baloncesto, por esa razón...
España, favorita para el Eurobasket 2017
España es favorita para llevarse el título de Eurobasket 2017 (puede consultar el calendario de los...
LIFESTYLE
El ciclismo y la natación son los deportes más recomendados para...
Son muchas las personas que por tener problemas de salud piensan que practican deporte es contraproducente para ellos. Sin embargo, practicar deporte tiene beneficio...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Irán vs España, segundo encuentro de la Roja
Después de los nervios iniciales y lógicos ante una competición de tanta trascendencia, más si cabe tras la destitución in extremis de Julen Lopetegui, España afronta el...
¿Se puede practicar deporte estando resfriado?
Bienvenido otoño-invierno. Llegan los días en los que no sabes muy bien qué ponerte, a ratos frío, otros calor. Y así empiezan los resfriados...
Cinco mitos del azúcar y los edulcorantes
El frío causa resfriados y la vitamina C los previene, el zumo de naranja hay que tomárselo en el momento para que no se...
