1º FIP Mallorca Open Cap Vermell Estate para los amantes del...
Mallorca acogerá este mes de octubre uno de los eventos más importantes de la temporada para los amantes del padel. Se trata del primer...
Trofeo Conde de Godó 2017: tenis en estado puro en Barcelona
El Trofeo Conde de Godó, actualmente también conocido como Barcelona Open Banc Sabadell, es uno de los eventos deportivos más importantes de la ciudad....
MUST READ
‘Outdoor fitness’, practicar deporte al aire libre te pone en forma
Un estudio realizado por Findus 350 asegura que más del 34% de las mujeres encuestadas entre 25 y 55 años harán dieta estos meses antes...
3 rutinas para realizar en pareja
Si estás en una relación, es muy común que hagas actividades en pareja y si esas actividades son salir a comer a restaurantes o...
La selección española de baloncesto femenino gana del Eurobasket 2017 y son leyenda deportiva
Por tercera vez se convierten en leyenda, una vez más fueron invencibles. La selección española de baloncesto femenino se proclamó este domingo ganadora del Eurobasket...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Running, el deporte con más ‘postureo’
Zapatillas deportivas a la última, camisetas de colores fluor y que no falte la foto...
Agenda deportiva para este otoño 2017 : Manual para seguir todas las competiciones
Comienza septiembre y llega cargado de citas deportivas. Si has estado desconectado de toda competición...
¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?
La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse...
2 Consejos para mejorar tú técnica en el tenis
Muchos comentan que todo el mundo puede jugar tenis, esta frase tiene más de 100...
Como elegir la pala de pádel que más se ajusta a ti
Ten en cuenta que no debes de basar tu elección siempre en el diseño de...
LIFESTYLE
Motivos para evitar (o no) los carbohidratos
Desde siempre, los carbohidratos han sido la fuente de energía del cuerpo humano y por tanto se han considerado imprescindible en un dieta saludable....
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Garbiñe Muguruza y Alejandro Davidovich: Presente y futuro del ranking WTA...
Tras actualizarse este lunes el ranking mundial del WTA, Garbiñe Muguruza, segunda campeona española en el All England Tennis Club desde el pasado viernes (Conchita...
Black Friday 2017: Seis chollos para deportistas
El último viernes de noviembre, este 2017 el día 24, se celebra el Black Friday. El día de las compras y los chollos por...
Deporte en ayunas, ¿sí o no?
La alimentación es vital para la actividad física y que el desayuno se sigue considerando como la comida más importante del día.
