Si lo tuyo es el deporte, ¡necesitas un seguro!
Los seguros deportivos garantizan el cobro de todos y cada uno de los costos que tuviese que cubrir el asegurado en caso de causar...
Cinco millones de pasos al año para estar sano
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los adultos no realizaba actividad física para mantener una buen...
MUST READ
Tener una mejor condición física te ayuda a ser más productivo en el trabajo
Mens sana in corpore sano es una realidad. Los expertos recomiendan la práctica de ejercicio diario para tener una mejor condición física. Este hecho...
2 Consejos para mejorar tú técnica en el tenis
Muchos comentan que todo el mundo puede jugar tenis, esta frase tiene más de 100 años acompañandonos. Pero realmente no es así, no todos...
Cinco gadgets deportivos para el Día del Padre
Cada 19 de marzo igual, el Día del Padre es el día por excelencia para regalar corbatas perfumes. La falta de tiempo y de...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Los siete mejores deportes para practicar en la playa este verano
Las vacaciones de verano ya están aquí, pleno mes de julio y los termómetros superan...
Loida Zabala: “La clave de todo es la pasión”
Loida Zabala cree que la clave de todo en la vida es la pasión. Y...
Raúl Cámara y Ana Casares ganadores de la media Maratón Popular de Formentera
Raúl Cámara Pérez se ha impuesto esta sábado en la novena edición de la Mitja...
Bela y Lima se coronan como maestros en Madrid de Pádel
Los número 1 de 2017, Fernando Belasteguín y Pablo Lima, cerraron el año a lo...
España, bronce en el Eurobasket 2017
La selección española de baloncesto ha fracasado en el Eurobasket 2017, pese a haber conseguido...
LIFESTYLE
Josef Ajram, en Mallorca: “Se necesita gente que ame lo que...
Where is the limit?, este es el título de la conferencia que impartió Josef Ajram en Mallorca. Barcelonés de origen sirio, deportista sin límites...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Baloncesto: Perfeccionar el tiro de tres puntos
El tiro de tres puntos es una jugada esencial en el baloncesto, por esa razón debes mantener dominada esta técnica. A continuación te damos...
Golpes de calor, picaduras de mosquitos y otros mitos del verano
Año tras año y como si de un reloj antiguo se tratase, los diferentes peligros que puede entrañar la temporada estival van transmitiéndose de...
Lydia Valentín rompe estereotipos en el mundial de halterofilia en Anaheim
No es tarea fácil defender tu feminidad cuando compites en un deporte pensado para hombres. Lydia Valentín bien lo sabe, por eso a lo...
