Fútbol Sala: Ataque y defensa
El futsal es un deporte donde ataque y defensa son cualidades que deben ir intrínsecas en cada uno de los jugadores de un equipo....
Pedro Rosselló premiado por la Federación de Fútbol de las Islas...
¿Por qué decidiste dedicarte al fútbol sala y a qué edad comenzaste?
Comencé a practicar este deporte cuando tenía...
MUST READ
El IV Memorial de Pista Toni Cerdá recala en el Palma Arena
El IV Memorial de Pista Toni Cerdá que se disputará el próximo domingo día 19 de marzo en el Velódromo Palma Arena, en honor...
Los hermanos españoles arrasan en la NBA
Los jugadores de baloncesto españoles se marchan a la NBA para curtirse en la mejor liga del mundo. Los hermanos Gasol, Pau y Marc,...
BALONCESTO II – Posiciones defensivas
Las posiciones defensivas en baloncesto son aquellas que todos los jugadores deben adoptar cuando su equipo no tiene el balón y lo que tienen...
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
¿Están tus pies preparados para jugar a vóley playa?
El pie está compuesto por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, tendones...
Carreras de San Silvestre: running para despedir el año en forma
La carrera de San Silvestre es una popular forma de despedir el año en forma....
Garbiñe Muguruza y Alejandro Davidovich: Presente y futuro del ranking WTA y ATP
Tras actualizarse este lunes el ranking mundial del WTA, Garbiñe Muguruza, segunda campeona española en el...
El IV Memorial de Pista Toni Cerdá recala en el Palma Arena
El IV Memorial de Pista Toni Cerdá que se disputará el próximo domingo día 19...
Andrés Mompín: “La motivación que nos dan los chicos es nuestro credo”
Andrés Mompín trabaja en un proyecto muy solidario. Su objetivo es que todo tipo de personas...
LIFESTYLE
Propósito de Año Nuevo: ¡Hacer más ejercicio!
Con un año nuevo, llegan también todos esos típicos propósitos que nos planteamos y que, en muchas ocasiones, acabamos abandonando cuando pasan tan solo unas semanas
Posiblemente, si...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El deportista de élite: ¿Qué implica tomar esa decisión?
Convertirse en un deportista de élite es una tarea ardua. Muchos factores te pueden condicionar como la familia, amigos, estudios etc… El nivel alto de...
Natación: Un deporte olímpico, completo y saludable
Como sabemos, la natación es uno de los deportes ancestrales más completos que existen y que puede ser practicado por la mayoría...
Agenda deportiva para este otoño 2017 : Manual para seguir todas...
Comienza septiembre y llega cargado de citas deportivas. Si has estado desconectado de toda competición este verano y aún estás organizando tus rutinas y...