¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?
Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he ido formando en el complejo mundo de la preparación...
¿Quiénes son los All Blacks?
"Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka ora! Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka ora!", es el canto bñelico maorí de los All...
MUST READ
¿Todo el mundo puede ser ‘runner’?
Correr está de moda. La mayoría de los paseos, parques y calles se llenan cada día de runners con el objetivo de mantenerse en forma...
Gadgets deportivos, tus actividades favoritas del verano con la última tecnología
Tenemos que reconocerlo, el mundo de las nuevas tecnologías e Internet en nuestra vida diaria lo están cambiando todo. Las relaciones sociales, procesos de...
Kevin Tarek Viñuela, triatleta internacional: “Lo principal es que te guste y te motive”
Ya lo decía el gran Steve Jobs, “la única manera de hacer un buen trabajo es amar lo que haces” y Kevin Tarek Viñuela...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Tour de Francia: Las 7 mejores anécdotas de su historia
“Después de 16 etapas, creo que mis piernas tienen aspecto cansado”. Más de 41.000 Me...
Juan Carlos Navarro, la retirada de la Selección española de ‘la bomba’ del baloncesto
Juan Carlos Navarro dice adiós a las canchas. Uno de los jugadores con más historia...
Andrés Mompín: “La motivación que nos dan los chicos es nuestro credo”
Andrés Mompín trabaja en un proyecto muy solidario. Su objetivo es que todo tipo de personas...
Paula Soria revalida su título de campeona de España de voley playa
La embajadora de Kinacu, Paula Soria, junto a Elsa Baquerizo y Pablo Herrera con su...
Técnica básica de bote y pase en el baloncesto
El baloncesto es un deporte de equipo, dividido en dos conjuntos de cinco jugadores cada...
LIFESTYLE
Cinco películas legendarias para motivarte a hacer deporte
El cine es fuente de inspiración para muchas cosas y también lo puede ser para aquellos que todavía no se deciden a practicar deporte....
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Cinco gadgets deportivos para el Día del Padre
Cada 19 de marzo igual, el Día del Padre es el día por excelencia para regalar corbatas perfumes. La falta de tiempo y de...
Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal
Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y así lo ha demostrado en la pista. El tenista...
Golpes de calor, picaduras de mosquitos y otros mitos del verano
Año tras año y como si de un reloj antiguo se tratase, los diferentes peligros que puede entrañar la temporada estival van transmitiéndose de...
