BALONCESTO II – Posiciones defensivas

Las posiciones defensivas en baloncesto son aquellas que todos los jugadores deben adoptar cuando su equipo no tiene el balón y lo que tienen...
san silvestre madrid

Carreras de San Silvestre: running para despedir el año en forma

La carrera de San Silvestre es una popular forma de despedir el año en forma. San Silvestre es el patrón de los runners y, en...

MUST READ

¿Cómo es la preparación física de un piloto de Fórmula 1?

Detrás de esas habilidades y destrezas al volante que muestran los pilotos de Fórmula 1 en cada carrera, se esconden horas y horas de...
wearables-deporte-salud-kinacu

¿Son los ‘wearables’ el futuro de la medicina?

En los últimos años no cabe duda de que la tecnología en apps, dispositivos portátiles  o wearables nos ha ayudado a hacernos la vida...
foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

Deportes minoritarios, los grandes olvidados

La sociedad implica que la mayoría de los niños realicen los deportes más frecuentes. Pero,...
Christian garcia triple campeón de España de voley playa

¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?

Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he...

Calendario deportivo 2018: ¿Qué grandes eventos se sumarán al Mundial de Fútbol en este año?

Grandes encuentros se celebrarán a lo largo de este año 2018 en la mayoría de...
jack-sock-toalla-niño-wimbledon

El niño al que le robaron la toalla de Jack Sock en Wimbledon tendrá las de todos los Grand Slam

La toalla del tenista Jack Sock ha sido una de las anécdotas de este torneo...
mallorca-5000-carrera-de-montaña-puig-tomir

Mallorca 5000, una carrera tocando el cielo

Me levanto a las 3:45 de la madrugada con mucho sueño y dudas, un accidente...

LIFESTYLE

La báscula a examen: Cuando perder peso no es sinónimo de...

Junto con el final de las vacaciones de Navidad, el comienzo del curso lectivo es la otra gran temporada del año dónde los recintos...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
media-maraton-isla-de-formetera

Raúl Cámara y Ana Casares ganadores de la media Maratón Popular...

Raúl Cámara Pérez se ha impuesto esta sábado en la novena edición de la Mitja Marató Popular de Formentera. El burgalés ha ganador la media Maratón...

5 consejos para ser entrenador personal

Los monitores de sala, de actividades dirigidas y los entrenadores personales son el alma del gimnasio. Sin ellos, las clases colectivas no tendrían sentido y los...

Copa Davis 5.0: ¿Cómo afectará el proyecto de Gerard Piqué al...

Estiman los sabios del lugar (con Japón a la cabeza), que la quinta generación de telefonía móvil, la también llamada “5G”, despegará en menos...