Agenda deportiva 2018: ¿Qué grandes citas deportivas trae el mes de...
¿Qué tal llevas el comienzo de mes?, ¿Mucho frío, verdad? Según las previsiones meteorológicas del portal de información Eltiempo.es, febrero será más frío de lo...
¿Correr o Caminar?
Ambos ejercicios físicos aportan ventajas pero, aunque ambos pueden ser efectivos como ejercicio, tienen diferencias que han de ser tomadas en cuenta...
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“Si ser feminista es sobre la lucha para que las mujeres sean tratadas como los hombres, entonces sí, supongo que lo soy”, con estas...
Beatriz Corrales, joven deportista, nos deja plasmar sus palabras
-¿A qué edad empezaste a jugar al bádminton? ¿Porqué este deporte?
"Empecé a la edad de 10 años aproximadamente como pasatiempo, jugando una hora a...
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La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
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Running, el deporte con más ‘postureo’
Zapatillas deportivas a la última, camisetas de colores fluor y que no falte la foto...
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Caminar por túneles de barro, pasar por debajo de alambradas con pinchos o saltar sobre...
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Propósito de Año Nuevo: ¡Hacer más ejercicio!
Con un año nuevo, llegan también todos esos típicos propósitos que nos planteamos y que, en muchas ocasiones, acabamos abandonando cuando pasan tan solo unas semanas
Posiblemente, si...
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Rojo, Naranja, Amarillo, Verde, Azul y Violeta o lo que es lo mismo, la bandera del colectivo LGTB se encuentra ya ondeando desde el pasado...