La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Agenda Deportiva Septiembre 2018
¿Aún con el “jetlag” de las vacaciones? Si te sirve de consuelo, tranquil@, estamos todos igual. Según los expertos, tardamos una media de dos...
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Propósito de Año Nuevo: ¡Hacer más ejercicio!
Con un año nuevo, llegan también todos esos típicos propósitos que nos planteamos y que, en muchas ocasiones, acabamos abandonando cuando pasan tan solo unas semanas
Posiblemente, si...
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