torres-derbi-madrileño

Primer derbi madrileño en el Wanda Metropolitano: ¿Por qué es tan...

¿Quién no se acuerda de su primer amor, su primer coche o su primer trabajo? Ya fueran estos momentos mejores o peores, lo más...
Joan Mira polito de motociclismo en la categoria Moto3

Tomás Comas, preparador físico de Joan Mir: “Nuestra filosofía es dar el...

Tomás Comas Bujosa es el actual preparador físico y recuperador del piloto de motociclismo mallorquín, Joan Mir. Comas derrocha pasión por su trabajo y...

MUST READ

chica-deportista-mejor-hora-kinacu

¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?

La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse de la cama es todo un reto, sabemos que...
alex-gregory-manos-remador-kinacu

¿Cómo son las manos del campeón de remo Alex Gregory?

Unas increíbles imágenes de las manos de Alex Gregory, doble oro olímpico (Londres 2012 y Río 2016) y cuatro veces campeón del mundo de...

Deportes de invierno, ¿Qué actividad en la nieve quema más calorías?

¿Te han pasado factura las comidas y cenas familiares de estas navidades? ¿La ropa la sientes más ajustada?, tranquil@, no estás sol@, lo que...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
Christian garcia triple campeón de España de voley playa

¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?

Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he...
mallorca-5000-carrera-de-montaña-puig-tomir

Mallorca 5000, una carrera tocando el cielo

Me levanto a las 3:45 de la madrugada con mucho sueño y dudas, un accidente...

En el Real Madrid no hubo Fichaje invernal pero si habrá en Verano

El equipo de fútbol Real Madrid, no ha fichado en el mercado invernal y aunque...
jennifer-pareja-waterpolista-kinacu

Jennifer Pareja: «El deporte femenino está más cerca de donde se merece estar»

Jennifer Pareja (Gerona, 1984) es una guerra en estado puro. Fue considerada la mejor waterpolista...
crossfit-entrenamiento-mujeres-kinacu

Crossfit, un deporte que también es para mujeres

El crossfit es la nueva modalidad del fitness que está de moda. De cada vez...

LIFESTYLE

ciclismo-deporte-personas-con-tension-baja-kinacu

El ciclismo y la natación son los deportes más recomendados para...

Son muchas las personas que por tener problemas de salud piensan que practican deporte es contraproducente para ellos. Sin embargo, practicar deporte tiene beneficio...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
gadgets-dia-del-padre-kinacu

Cinco gadgets deportivos para el Día del Padre

Cada 19 de marzo igual, el Día del Padre es el día por excelencia para regalar corbatas perfumes. La falta de tiempo y de...

Evita lesiones al jugar baloncesto con estos consejos

 El baloncesto es un deporte que genera lesiones sobretodo por los cambios bruscos de ritmo y el contacto físico. También nos podemos lesionar por...
Juan_Carlos_Navarro_kinacu

Juan Carlos Navarro, la retirada de la Selección española de ‘la...

Juan Carlos Navarro dice adiós a las canchas. Uno de los jugadores con más historia del reciente baloncesto español se retira tras este Eurobasket...