¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?
La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse de la cama es todo un reto, sabemos que...
Cinco gadgets deportivos para el Día del Padre
Cada 19 de marzo igual, el Día del Padre es el día por excelencia para regalar corbatas perfumes. La falta de tiempo y de...
MUST READ
¡No te saltes el calentamiento! ¿Y por qué no?
Un músculo calentado es menos propenso a sufrir una lesión durante el entrenamiento sea que estemos practicando un deporte en específico o que hagamos...
Irán vs España, segundo encuentro de la Roja
Después de los nervios iniciales y lógicos ante una competición de tanta trascendencia, más si cabe tras la destitución in extremis de Julen Lopetegui, España afronta el...
Christian Coleman a punto de hacer historia en el Mundial Indoor de Birmingham
Del 1 al 4 de Marzo, la ciudad de Birmingham (Reino Unido), acogerá la XVII edición del Mundial de Atletismo en pista cubierta. Tan...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Hiking – Senderismo: Deporte, Naturaleza y estilo de vida saludable.
El senderismo es una especialidad del montañismo, se engloba dentro de la especialidad...
Ruth Beitia: La leyenda del atletismo español anuncia su retirada
La mejor atleta española de salto de altura , Ruth Beitia, pone fin a su...
Fútbol Sala: Ataque y defensa
El futsal es un deporte donde ataque y defensa son cualidades que deben ir intrínsecas...
El niño al que le robaron la toalla de Jack Sock en Wimbledon tendrá las de todos los Grand Slam
La toalla del tenista Jack Sock ha sido una de las anécdotas de este torneo...
¿Quieres practicar Fútbol Sala? Aprende las principales reglas
Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así...
LIFESTYLE
Deporte y Salud: ¿Por qué subimos de peso al hacernos mayores?
¿Sientes nostalgia al ver tus fotos de hace años en las que lucías más delgad@ con tu grupo de amigos?, ¿Cada año tienes que...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Clínic Beach Volley con Christian García y Paula Soria en Capdepera
El triple campeón de España de Vóley Playa, Christian García, y la doble campeona de la misma disciplina, Paula Soria serán los protagonistas de...
Mountain Bike
Mountain bike o bicicleta de montaña es un deporte relativamente nuevo pero con un gran crecimiento y hoy en día se practica...
Siete apps ‘must-have’ para una escapada de puente perfecta
La cámara de fotos, el protector solar, los cargadores, un paraguas por si llueve...¿lo tenéis ya todo preparado para escaparos este puente? En Kinacusports...
