Bela y Lima se coronan como maestros en Madrid de Pádel

Los número 1 de 2017, Fernando Belasteguín y Pablo Lima, cerraron el año a lo grande, con victoria en el Masters disputado en Madrid...
E-bikes

Las E-bikes: las bicicletas del futuro

A las ya conocidas bicicletas de montaña, de carretera, urbanas y de paseo les ha salido un nuevo competidor, las E-bikes o bicicletas eléctricas. Las...

MUST READ

Clinic en Pula Golf Resort de la mano de Toni Planells

Este resort fue fundado hace más de 20 años, para 70 profesionales siendo un campo de lo más exigente dónde en 14 de los...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
wearables-deporte-salud-kinacu

¿Son los ‘wearables’ el futuro de la medicina?

En los últimos años no cabe duda de que la tecnología en apps, dispositivos portátiles  o wearables nos ha ayudado a hacernos la vida...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

¡No te saltes el calentamiento! ¿Y por qué no?

Un músculo calentado es menos propenso a sufrir una lesión durante el entrenamiento sea que...

Judith Obaya: “El deporte femenino no alcanza el interés que se merece”

Judith Obaya es la primera piloto en atravesar el Sahara Occidental en moto, en total...
Aqua_zumba_Eforie_Aqua_Park

Aquazumba, un deporte para descubrir

¿Habéis escuchado hablar del Aquazumba? Es un deporte acuático de bajo impacto. Las clases de...
rafa-nadal-rolad-garros-2017

Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal

Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y...

Gerard Piqué renueva su contrato hasta el 2022

Piqué manifestó "No tengo la motivación de vestir otra camiseta, ahora juego al fútbol simplemente...

LIFESTYLE

prevenir-la-osteoporosis-mujer-corriendo

¿Cómo prevenir la osteoporosis practicando deporte?

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y que está provocada por la disminución de la masa ósea. Se trata de...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Agenda deportiva 2018: ¿Qué grandes citas deportivas trae el mes de...

¿Qué tal llevas el comienzo de mes?, ¿Mucho frío, verdad? Según las previsiones meteorológicas del portal de información Eltiempo.es,  febrero será más frío de lo...
Hombre haciendo running por el campo.

De sedentario a deportista en tan solo tres pasos

Todos tenemos un vago dentro de nosotros. Nos ponen un capítulo de una serie y un bol de palomitas y no nos levantan del...

Eco-Gym: ¿Pueden los gimnasios del futuro crear energías renovables?

Si te gusta practicar deporte asiduamente, eres eco-friendly, conoces como nadie, los envases que van en cada contenedor de reciclaje y apuestas por energías...