La dura travesía de montaña en la carrera Mallorca 5000
Al emprender de nuevo la marcha y tras el descanso del primer tramo (ver aquí), emprendo la subida al Coll dels Ases (890m) y...
Usain Bolt, la agridulce retirada de una leyenda del atletismo
Su brazo izquierdo elevado al cielo y el derecho alineado en diagonal lo han convertido en su gesto. Usain St. Leo Bolt, es el hombre...
MUST READ
MWC: Kinacu App da la sorpresa en el Links up de ACCIÓ
Tras confirmarse que Barcelona albergará el Mobile World Congress 2019, sólo queda hacer evaluación de lo ha ocurrido en esta edición. Los más de...
Ruth Beitia: La leyenda del atletismo español anuncia su retirada
La mejor atleta española de salto de altura , Ruth Beitia, pone fin a su carrera deportiva.
“He llorado mi decisión”, con estas palabras la...
¿Cuánto sabes de Rafa Nadal?
Rafa Nadal (Mallorca, 1986) es un tenista de leyenda. Campeón de catorce Grand Slam, dos oros en Juegos Olímpicos, un Open de Australia, títulos...
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Trofeo Conde de Godó 2017: tenis en estado puro en Barcelona
El Trofeo Conde de Godó, actualmente también conocido como Barcelona Open Banc Sabadell, es uno...
Los partidos de España y de las favoritas en el Mundial de Rusia 2018
España ya conoce sus rivales en el Mundial de Rusia 2018, que se disputará del 14 de...
Aficionados españoles en las primeras posiciones en compra de entradas para Rusia
Los aficionados españoles se han encaramado a las primeras posiciones en compra de entradas desde...
Deportes de invierno, ¿Qué actividad en la nieve quema más calorías?
¿Te han pasado factura las comidas y cenas familiares de estas navidades? ¿La ropa la...
7 pautas a seguir para prevenir lesiones en running
Prevenir lesiones en running, ¿cómo evitarlos?
El running como actividad físico-recreativa es un fenómeno que ha ido creciendo...
LIFESTYLE
¿Quieres empezar en el gimnasio? Todo lo que necesitas saber
Todos hemos comenzado a ir al gimnasio alguna vez en nuestra vida y debemos aprender a realizar correctamente los movimientos, además de aprender cómo...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
Trabajo y Familia: ¿Qué dice la ciencia en el Día del...
Coincidiendo con la celebración del 'Día del padre' hoy lunes 19 de Marzo, desde Kinacu hemos querido investigar si existen factores biológicos, ambientales o...
Cinco millones de pasos al año para estar sano
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los adultos no realizaba actividad física para mantener una buen...
¿Cómo actuar si nos sorprende una tormenta en la montaña?
La noticia sobre el complejo y polémico rescate en una cueva de Tailandia ha servido para poner de manifiesto la insuficiente información que tenemos gran...