Herbalife_Copa del Rey de Vela_Barcos

La nutrición para el buen rendimiento de los regatistas en la...

El 29 de julio dio el pistoletazo de salida para la 36ª edición de la Copa del Rey de Vela. Una competición donde la...
clinic-beach-volley-capdepera-kinacu

Los campeones Christian García y Paula Soria muestran el mejor vóley...

El triple campeón de España de vóley playa, Christian García, y la doble campeona de la misma modalidad, Paula Soria, ofrecieron este fin de...

MUST READ

Fútbol Sala: Ataque y defensa

El futsal es un deporte donde ataque y defensa son cualidades que deben ir intrínsecas en cada uno de los jugadores de un equipo....

Croacia 2018: El Oro de ‘Los Hispanos’ conquista Europa

Tardó años en llegar pero el esperado título ya puede añadirse al palmarés de premios de la selección española de balonmano, ‘Los Hispanos’ son...

Evita lesiones al jugar baloncesto con estos consejos

 El baloncesto es un deporte que genera lesiones sobretodo por los cambios bruscos de ritmo y el contacto físico. También nos podemos lesionar por...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
paula-soria-campeona-españa-voley-playa-2017

Paula Soria revalida su título de campeona de España de voley playa

La embajadora de Kinacu, Paula Soria, junto a Elsa Baquerizo y Pablo Herrera con su...
Evelina Cabrera en una imagen de la campaña de Nike Woman.

Evelina Cabrera: “El fútbol es un deporte machista”

Evelina Cabrera derrocha pasión por su trabajo. Una profesión ligada al fútbol, un mundo que...
rafa-nadal-rolad-garros-2017

Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal

Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y...
jack-sock-toalla-niño-wimbledon

El niño al que le robaron la toalla de Jack Sock en Wimbledon tendrá las de todos los Grand Slam

La toalla del tenista Jack Sock ha sido una de las anécdotas de este torneo...

Del atletismo al fútbol: Usain Bolt probará suerte con el Borussia Dortmund

Usain Bolt ya hizo historia en el atletismo. Ahora busca hacerlo también en el fútbol profesional....

LIFESTYLE

¿Quieres empezar en el gimnasio? Todo lo que necesitas saber

Todos hemos comenzado a ir al gimnasio alguna vez en nuestra vida y debemos aprender a realizar correctamente los movimientos, además de aprender cómo...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

‘Outdoor fitness’, practicar deporte al aire libre te pone en forma

Un estudio realizado por Findus 350 asegura que más del 34% de las mujeres encuestadas entre 25 y 55 años harán dieta estos meses antes...
prevenir-la-osteoporosis-mujer-corriendo

¿Cómo prevenir la osteoporosis practicando deporte?

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y que está provocada por la disminución de la masa ósea. Se trata de...
mushing

Mushing, la gran aventura de los deportes de invierno

Aunque en la actualidad ya se considere un deporte, lo característico del mushing es que ha sido y es todavía, un medio de transporte nórdico...