Isabel Fernández lidera el podium mundial de parakárate y militar
Isabel Fernández es una deportista innata, con cuatro años ya empezó en el Kárate, concretamente, en la modalidad de Kumite. Estuvo compitiendo en la...
Deportes de invierno, ¿Qué actividad en la nieve quema más calorías?
¿Te han pasado factura las comidas y cenas familiares de estas navidades? ¿La ropa la sientes más ajustada?, tranquil@, no estás sol@, lo que...
MUST READ
Christian García, triple campeón de España de vóley playa: «Jugar unas olimpiadas es un...
El deporte es la pasión de Christian García. En su Tenerife natal desde pequeño se acostumbró a pisar la cálida arena de la playa....
Motivos por los que es necesario dormir bien para rendir físicamente
Dormir bien al menos siete u ocho horas al día. Son muchas las veces que a modo de consejo y para afrentar diferentes situaciones...
¿Cómo seguir el torneo de Wimbledon 2017?
Este lunes tres de julio ha dado el pistoletazo de inició uno de Grand Slam más valorados del mundo, el torneo de Wimbledon 2017....
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Los siete mejores deportes para practicar en la playa este verano
Las vacaciones de verano ya están aquí, pleno mes de julio y los termómetros superan...
Andrés Mompín: “La motivación que nos dan los chicos es nuestro credo”
Andrés Mompín trabaja en un proyecto muy solidario. Su objetivo es que todo tipo de personas...
Maldita Nerea le da ritmo al pelotón de la Vuelta a España 2017
El grupo de música Maldita Nerea, compuesto por Jorge Ruiz, Luis Gómez, Rafa Martín, Tato Latorre...
Copa Davis 5.0: ¿Cómo afectará el proyecto de Gerard Piqué al futuro del tenis?
Estiman los sabios del lugar (con Japón a la cabeza), que la quinta generación de...
Carreras de obstáculos: ¿Está la resistencia física en la mente?
Caminar por túneles de barro, pasar por debajo de alambradas con pinchos o saltar sobre...
LIFESTYLE
¿Cómo debe ser un desayuno equilibrado?
El desayuno es importante, constituye una de las comidas más importantes del día, sus calorías se queman durante la jornada y ayuda a mantener...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
Garbiñe Muguruza, la reina del tenis en Wimbledon 2017
Rápida, estilosa y amante de la música de Paco de Lucia. Garbiñe Muguruza es vasca por parte de padre, su nombre la delata. Pero...
La kombucha, la nueva moda de las bebidas ‘healthy’
Los amantes de la comida ecológica y de los productos 'bio' tienen una cosa nueva que apuntar en la lista de la compra. El...
Agenda Deportiva Septiembre 2018
¿Aún con el “jetlag” de las vacaciones? Si te sirve de consuelo, tranquil@, estamos todos igual. Según los expertos, tardamos una media de dos...