Agenda deportiva para este otoño 2017 : Manual para seguir todas...
Comienza septiembre y llega cargado de citas deportivas. Si has estado desconectado de toda competición este verano y aún estás organizando tus rutinas y...
¿Cómo prevenir la osteoporosis practicando deporte?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y que está provocada por la disminución de la masa ósea. Se trata de...
MUST READ
Spotify estrena su lista ‘Top’ 2017
Desde que Spotify crease en el año 2014 la playlist para entrenar, Ultimate Workout, (temas comprobados científicamente para mejorar el rendimiento de los entrenamientos), ...
Vuelve ‘El Clásico’ por navidad: Cinco grandes momentos del mejor Real Madrid vs FC...
Comienza la cuenta atrás para celebrarse uno de los encuentros más esperados de la LaLiga Santander de fútbol profesional. Este próximo sábado día 23,...
La sonrisa del fútbol se despide de las canchas
Es el fin de una era. El hermano y representante de Ronaldinho, Roberto de Assis Moreira, ha comunicado que el crack brasileño se retira oficialmente del fútbol...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Consejos de técnica de pádel para tenistas
La complejidad técnica del tenis hace que cuando estos jugadores empiezan a coquetear con el...
La sonrisa del fútbol se despide de las canchas
Es el fin de una era. El hermano y representante de Ronaldinho, Roberto de Assis Moreira,...
Crossfit, un deporte que también es para mujeres
El crossfit es la nueva modalidad del fitness que está de moda. De cada vez...
¿Cómo aprovechar las vacaciones para ponerse en forma?
El verano se acerca y muchos malgastamos el tiempo en cosas insignificantes. La excusa: estamos...
Tour de Francia: Las 7 mejores anécdotas de su historia
“Después de 16 etapas, creo que mis piernas tienen aspecto cansado”. Más de 41.000 Me...
LIFESTYLE
Eco-Gym: ¿Pueden los gimnasios del futuro crear energías renovables?
Si te gusta practicar deporte asiduamente, eres eco-friendly, conoces como nadie, los envases que van en cada contenedor de reciclaje y apuestas por energías...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Las E-bikes: las bicicletas del futuro
A las ya conocidas bicicletas de montaña, de carretera, urbanas y de paseo les ha salido un nuevo competidor, las E-bikes o bicicletas eléctricas.
Las...
Fotografía deportiva: Cinco ‘tips’ para inmortalizar imágenes en movimiento
Si eres un aficionado de la fotografía deportiva y tienes cuenta en la red social Instagram o Pinterest para compartir tus fotos y vídeos, debes...
Eli Pinedo: “Las mujeres seguiremos luchando por nuestros derechos”
Eli Pinedo es una jugadora de balonmano que ha conseguido muchos títulos para el deporte femenino. Con su envidiable trayectoria deportiva, ha sido una...
