Irán vs España, segundo encuentro de la Roja
Después de los nervios iniciales y lógicos ante una competición de tanta trascendencia, más si cabe tras la destitución in extremis de Julen Lopetegui, España afronta el...
Una cintura perfecta sin 2000 abdominales diarias
El abdomen perfecto. Todos lo queremos. Esta típica tableta de chocolate para presentar en la playa. Pero si este es tu único...
MUST READ
Tener una mejor condición física te ayuda a ser más productivo en el trabajo
Mens sana in corpore sano es una realidad. Los expertos recomiendan la práctica de ejercicio diario para tener una mejor condición física. Este hecho...
Evelina Cabrera: “El fútbol es un deporte machista”
Evelina Cabrera derrocha pasión por su trabajo. Una profesión ligada al fútbol, un mundo que lamentablemente sólo se asocia a los hombres. Evelina Cabrera es...
Fibwi producirá un nuevo canal fútbol Proliga, dedicado a la segunda división B y...
Fibwi, empresa mallorquina, se va a encargar de la producción del nuevo canal de fútbol Proliga. Su dedicación es completa a los equipos españoles...
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
La dura travesía de montaña en la carrera Mallorca 5000
Al emprender de nuevo la marcha y tras el descanso del primer tramo (ver aquí),...
Evita estos errores al momento de ir al gimansio
El gimnasio es una herramienta perfecta para conseguir, a nivel físico, el resultado que buscamos; pero esto,...
Vuelve ‘El Clásico’ por navidad: Cinco grandes momentos del mejor Real Madrid vs FC Barcelona
Comienza la cuenta atrás para celebrarse uno de los encuentros más esperados de la LaLiga...
Carreras de San Silvestre: running para despedir el año en forma
La carrera de San Silvestre es una popular forma de despedir el año en forma....
Consejos y lugares para bucear seguro este verano
El buceo es uno de los deportes más practicado en la época estival. Son muchas...
LIFESTYLE
Deporte y Corazón: ¿Qué peligros conlleva una cardiopatía no diagnosticada?
El equipo cadete de la UD Alzira (en la localidad valenciana de Ontinyent), se encuentra de luto por la pérdida de su capitán de...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
¿Cómo preparar físicamente una temporada de voley playa?
Paralelo a mi carrera deportiva, tres veces campeón de España de voley playa, me he ido formando en el complejo mundo de la preparación...
¡No te saltes el calentamiento! ¿Y por qué no?
Un músculo calentado es menos propenso a sufrir una lesión durante el entrenamiento sea que estemos practicando un deporte en específico o que hagamos...
El deportista de élite: ¿Qué implica tomar esa decisión?
Convertirse en un deportista de élite es una tarea ardua. Muchos factores te pueden condicionar como la familia, amigos, estudios etc… El nivel alto de...