Del atletismo al fútbol: Usain Bolt probará suerte con el Borussia...

Usain Bolt ya hizo historia en el atletismo. Ahora busca hacerlo también en el fútbol profesional. Más específicamente en el club de sus amores, el Manchester...
mercado-alimentos-saludables-deportistas

Alimentos para la lista de la compra de un deportista

Ir gimnasio y practicar deporte es importante, pero más lo es todavía llevar una correcta dieta equilibrada con unos buenos alimentos. Una correcta alimentación...

MUST READ

mujer-corriendo-saludable-kinacu

Cinco millones de pasos al año para estar sano

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los adultos no realizaba actividad física para mantener una buen...
Selección española de baloncesto

España, favorita para el Eurobasket 2017

España es favorita para llevarse el título de Eurobasket 2017 (puede consultar el calendario de los partidos aquí). En una competición llena de emoción, el...

Una cintura perfecta sin 2000 abdominales diarias

El abdomen perfecto. Todos lo queremos. Esta típica tableta de chocolate para presentar en la playa. Pero si este es tu único...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
mujer-corriendo-saludable-kinacu

Cinco millones de pasos al año para estar sano

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los...

Croacia 2018: El Oro de ‘Los Hispanos’ conquista Europa

Tardó años en llegar pero el esperado título ya puede añadirse al palmarés de premios...

Christian Coleman a punto de hacer historia en el Mundial Indoor de Birmingham

Del 1 al 4 de Marzo, la ciudad de Birmingham (Reino Unido), acogerá la XVII...
Selección_española_de_baloncesto_-_01

Eurobasket 2017: calendario y claves para no perderse ni un partido

El Eurobasket 2017, la principal competición de baloncesto disputada entre las selecciones nacionales de la...

El mejor ‘Dream Team’ de la historia del baloncesto cumple 25 años

La antorcha olímpica de Barcelona’92 encendía el comienzo de unos Juegos Olímpicos considerados para muchos...

LIFESTYLE

video

Spotify estrena su lista ‘Top’ 2017

Desde que Spotify crease en el año 2014 la playlist  para entrenar, Ultimate  Workout, (temas comprobados científicamente  para mejorar  el rendimiento de los entrenamientos), ...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Tecnología en la nieve: Redescubre el esquí y el snowboard con...

Según el blog MeteoBrais, se espera un invierno muy blanco en zonas de montaña a partir de  700 metros y un Otoño-Invierno frío...
world-padel-tour-kinacu

Circuito World Padel Tour 2017: nuevas incorporaciones y fechas oficiales

La ciudad de Santander acogerá desde este domingo y hasta el próximo dos de abril el Estrella Damm Santander Open, la primera competición puntuable...
chica en piragua kinacu

Los mejores deportes para practicar en primavera

El 20 de marzo llegó la primavera. Eso significa que los días se hacen más largos, los árboles florecen, hace más calor y las...