BATIDOS DE PROTEINAS vs ALIMENTOS NATURALES

Dentro del mundo del fitness existe un gran número de personas que afirman que para conseguir un buen cuerpo y acercarse a...
hombre montando en bicicleta por el campo

Una hora de montar en bicicleta, 60 minutos más de vida

Aprender a montar en bicicleta nunca se olvida. La bicicleta en un medio de transporte cómodo, sostenibles, y divertido, todo son ventajas. Además, según...

MUST READ

app-para-viajar-kinacu

Siete apps ‘must-have’ para una escapada de puente perfecta

La cámara de fotos, el protector solar, los cargadores, un paraguas por si llueve...¿lo tenéis ya todo preparado para escaparos este puente? En Kinacusports...

Si lo tuyo es el deporte, ¡necesitas un seguro!

Los seguros deportivos garantizan el cobro de todos y cada uno de los costos que tuviese que cubrir el asegurado en caso de causar...

Agenda deportiva 2018: ¿Qué grandes citas deportivas trae el mes de Febrero?

¿Qué tal llevas el comienzo de mes?, ¿Mucho frío, verdad? Según las previsiones meteorológicas del portal de información Eltiempo.es,  febrero será más frío de lo...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
trail-montaña-kinacu

La dura travesía de montaña en la carrera Mallorca 5000

Al emprender de nuevo la marcha y tras el descanso del primer tramo (ver aquí),...
PIRAGUISMO-KAYAK-KINACU

¿Cómo aprovechar las vacaciones para ponerse en forma?

El verano se acerca y muchos malgastamos el tiempo en cosas insignificantes. La excusa: estamos...

¿Quieres practicar Fútbol Sala? Aprende las principales reglas

Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así...

Consejos de técnica de pádel para tenistas

La complejidad técnica del tenis hace que cuando estos jugadores empiezan a coquetear con el...

Vuelve ‘El Clásico’ por navidad: Cinco grandes momentos del mejor Real Madrid vs FC Barcelona

Comienza la cuenta atrás para celebrarse uno de los encuentros más esperados de la LaLiga...

LIFESTYLE

Invictus película deporte

Cinco películas legendarias para motivarte a hacer deporte

El cine es fuente de inspiración para muchas cosas y también lo puede ser para aquellos que todavía no se deciden a practicar deporte....

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
carrera-de-montaña-kinacu

La meta de la carrera Mallorca 5000

Me despido de los que me acompañaban en el avituallamiento y empieza la subida hasta el Coll de sa Batalla (570m). Cuesta bastante retomar la...
gimnasios-mas-lujusos-del-mundo-kinacu

Los gimnasios más lujosos del mundo: Entrenar con exclusividad tiene un...

España cuenta con 4.500 gimnasios y clubes deportivos, según un estudio realizado por la consultora Deloitte sobre el mundo del fitness. Los gimnasios de...
torres-derbi-madrileño

Primer derbi madrileño en el Wanda Metropolitano: ¿Por qué es tan...

¿Quién no se acuerda de su primer amor, su primer coche o su primer trabajo? Ya fueran estos momentos mejores o peores, lo más...