Clinic en Pula Golf Resort de la mano de Toni Planells
Este resort fue fundado hace más de 20 años, para 70 profesionales siendo un campo de lo más exigente dónde en 14 de los...
El deportista de élite: ¿Qué implica tomar esa decisión?
Convertirse en un deportista de élite es una tarea ardua. Muchos factores te pueden condicionar como la familia, amigos, estudios etc… El nivel alto de...
MUST READ
Deporte en ayunas, ¿sí o no?
La alimentación es vital para la actividad física y que el desayuno se sigue considerando como la comida más importante del día.
Agenda Deportiva 2018: ¿Qué grandes eventos deportivos traerá el mes de Abril?
Con las vacaciones de Semana Santa terminadas y comenzando mes, toca estrenar nueva agenda deportiva. Hasta ocho disciplinas deportivas del panorama nacional e internacional...
Rubén Nogueras: “Desde pequeño he querido ser profesor”
Rubén Nogueras trabaja como entrenador de karate. Anteriormente, fue campeón de España en el año 2010 y campeón de katas en Bulgaria en 2011....
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Raúl Cámara y Ana Casares ganadores de la media Maratón Popular de Formentera
Raúl Cámara Pérez se ha impuesto esta sábado en la novena edición de la Mitja...
Evelina Cabrera: “El fútbol es un deporte machista”
Evelina Cabrera derrocha pasión por su trabajo. Una profesión ligada al fútbol, un mundo que...
La dura travesía de montaña en la carrera Mallorca 5000
Al emprender de nuevo la marcha y tras el descanso del primer tramo (ver aquí),...
Hiking – Senderismo: Deporte, Naturaleza y estilo de vida saludable.
El senderismo es una especialidad del montañismo, se engloba dentro de la especialidad...
Como mejorar tu remate en Tenis
El remate tiene unas características muy parecidas al servicio en cuanto a la ejecución del...
LIFESTYLE
Spotify estrena su lista ‘Top’ 2017
Desde que Spotify crease en el año 2014 la playlist para entrenar, Ultimate Workout, (temas comprobados científicamente para mejorar el rendimiento de los entrenamientos), ...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal
Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y así lo ha demostrado en la pista. El tenista...
Propósito de Año Nuevo: ¡Hacer más ejercicio!
Con un año nuevo, llegan también todos esos típicos propósitos que nos planteamos y que, en muchas ocasiones, acabamos abandonando cuando pasan tan solo unas semanas
Posiblemente, si...
¿Quiénes son los All Blacks?
"Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka ora! Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka ora!", es el canto bñelico maorí de los All...