Aranzazu Gustrán: “Si no arriesgas, no ganas”
Aranzazu Gustrán es una deportista de patinaje artístico con un palmarés envidiable. Ha sido ocho veces campeona de Aragón en esta disciplina. Además, ha...
Juan Carlos Navarro, la retirada de la Selección española de ‘la...
Juan Carlos Navarro dice adiós a las canchas. Uno de los jugadores con más historia del reciente baloncesto español se retira tras este Eurobasket...
MUST READ
Aquazumba, un deporte para descubrir
¿Habéis escuchado hablar del Aquazumba? Es un deporte acuático de bajo impacto. Las clases de aquazumba inundan las piscinas y playas este verano. La...
Siete lecturas deportivas para celebrar el Día del Libro
Desde hace muchos años el día 23 de abril se celebra en España el Día del Libro. Sin duda, se ha convertido en la...
Los campeones Christian García y Paula Soria muestran el mejor vóley playa en Capdepera
El triple campeón de España de vóley playa, Christian García, y la doble campeona de la misma modalidad, Paula Soria, ofrecieron este fin de...
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
Aranzazu Gustrán: “Si no arriesgas, no ganas”
Aranzazu Gustrán es una deportista de patinaje artístico con un palmarés envidiable. Ha sido ocho...
Los 10 Roland Garros de Rafa Nadal
Rafa Nadal no tiene límites. Rafa Nadal es invencible. Rafa Nadal sólo hay uno, y...
Fútbol Sala: Ataque y defensa
El futsal es un deporte donde ataque y defensa son cualidades que deben ir intrínsecas...
4 trucos para mejorar en pádel
Si ya eres un aficionado del pádel: a las bandejas, mates, dejadas, globos, víboras y...
Cristiano Ronaldo ya predijo su futuro en 2015
‘Quiero acabar mi carrera con dignidad y no en EE.UU o Catar’.
Con estas palabras...
LIFESTYLE
¿Cómo prevenir la osteoporosis practicando deporte?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y que está provocada por la disminución de la masa ósea. Se trata de...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
Agenda Deportiva Septiembre 2018
¿Aún con el “jetlag” de las vacaciones? Si te sirve de consuelo, tranquil@, estamos todos igual. Según los expertos, tardamos una media de dos...
Ruth Beitia: La leyenda del atletismo español anuncia su retirada
La mejor atleta española de salto de altura , Ruth Beitia, pone fin a su carrera deportiva.
“He llorado mi decisión”, con estas palabras la...
El pole dance como deporte
Lo que pocos saben es que el Pole Dance ha evolucionado y ahora es mucho más que chicas...