Tipos de cuerpo que debes conocer antes de entrenar. “ECTOMORFO”

Las personas con características ectomorfas por tendencia son altas, delgadas por naturaleza, con extremidades largas, hombros estrechos. Poseen un metabolismo rápido, que les dificulta...

Aranzazu Gustrán: “Si no arriesgas, no ganas”

Aranzazu Gustrán es una deportista de patinaje artístico con un palmarés envidiable. Ha sido ocho veces campeona de Aragón en esta disciplina. Además, ha...

MUST READ

Judith Obaya: “El deporte femenino no alcanza el interés que se merece”

Judith Obaya es la primera piloto en atravesar el Sahara Occidental en moto, en total autonomía. También, es la primera persona en cruzar el...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
josef-ajram-where-is-the-limit-mallorca-kinacu

Josef Ajram, en Mallorca: “Se necesita gente que ame lo que hace”

Where is the limit?, este es el título de la conferencia que impartió Josef Ajram en Mallorca. Barcelonés de origen sirio, deportista sin límites...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

Lydia Valentín rompe estereotipos en el mundial de halterofilia en Anaheim

No es tarea fácil defender tu feminidad cuando compites en un deporte pensado para hombres....

Calendario deportivo 2018: ¿Qué grandes eventos se sumarán al Mundial de Fútbol en este año?

Grandes encuentros se celebrarán a lo largo de este año 2018 en la mayoría de...

Copa Davis 5.0: ¿Cómo afectará el proyecto de Gerard Piqué al futuro del tenis?

Estiman los sabios del lugar (con Japón a la cabeza), que la quinta generación de...

Nadal vs Federer: ¿Quién acumula más títulos en los últimos años de rivalidad deportiva?

Me gustaría hacer una llamada a todos los nostálgicos de los años 80 y 90,...

Los partidos de España y de las favoritas en el Mundial de Rusia 2018

España ya conoce sus rivales en el Mundial de Rusia 2018, que se disputará del 14 de...

LIFESTYLE

alex-gregory-manos-remador-kinacu

¿Cómo son las manos del campeón de remo Alex Gregory?

Unas increíbles imágenes de las manos de Alex Gregory, doble oro olímpico (Londres 2012 y Río 2016) y cuatro veces campeón del mundo de...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

¿Por qué la piel de los deportistas necesita una fotoprotección...

“Nunca pensé que el sol podía hacer tanto daño”, con esta declaración Felix Mantilla Botella respondía hace años en una entrevista al ser preguntado...

Los españoles ganan en optimismo con la tecnología

Ipsos ha realizado un estudio para el Vodafone Institute donde se ha revelado que en general, los europeos son menos optimistas de cara a...