Garbiñe Muguruza y Alejandro Davidovich: Presente y futuro del ranking WTA...
Tras actualizarse este lunes el ranking mundial del WTA, Garbiñe Muguruza, segunda campeona española en el All England Tennis Club desde el pasado viernes (Conchita...
Evita estos errores al momento de ir al gimansio
El gimnasio es una herramienta perfecta para conseguir, a nivel físico, el resultado que buscamos; pero esto, sólo es posible llevando a cabo una disciplina correcta...
MUST READ
Nueve series para los amantes del deporte
Con la bajada de las temperaturas, uno de los mejores planes es quedarse en casa viendo una serie de televisión. Netflix, HBO, Movistar +,...
¿Están tus pies preparados para jugar a vóley playa?
El pie está compuesto por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, tendones y ligamentos diseñados para conseguir un correcto desplazamiento y...
De Atenas a Boston: historia y evolución del Maratón de Filípides
Si hace unos días recordábamos el baloncesto del Dream Team en los Juegos Olímpicos de Barcelona en 1992, hoy queremos hacer un homenaje y...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
4 consejos para un mejor rendimiento deportivo
Si te ejercitas entre 3 a 4 veces por semana debes centrarte principalmente en llevar...
¿Qué tareas e importancia tiene la psicología deportiva?
La psicología deportiva es una de las ramas de psicología mas jóvenes. En un primer...
Garbiñe Muguruza, la reina del tenis en Wimbledon 2017
Rápida, estilosa y amante de la música de Paco de Lucia. Garbiñe Muguruza es vasca...
¿Quieres empezar en el gimnasio? Todo lo que necesitas saber
Todos hemos comenzado a ir al gimnasio alguna vez en nuestra vida y debemos aprender...
Cinco claves para prepararse para un triatlón
Un año más, el triatlón Challenge Peguera-Mallorca promete ser un gran éxito. Así lo vaticina...
LIFESTYLE
Del atletismo al fútbol: Usain Bolt probará suerte con el Borussia...
Usain Bolt ya hizo historia en el atletismo. Ahora busca hacerlo también en el fútbol profesional. Más específicamente en el club de sus amores, el Manchester...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Deporte en ayunas, ¿sí o no?
La alimentación es vital para la actividad física y que el desayuno se sigue considerando como la comida más importante del día.
Nueve series para los amantes del deporte
Con la bajada de las temperaturas, uno de los mejores planes es quedarse en casa viendo una serie de televisión. Netflix, HBO, Movistar +,...
Siete lecturas deportivas para celebrar el Día del Libro
Desde hace muchos años el día 23 de abril se celebra en España el Día del Libro. Sin duda, se ha convertido en la...
