Tomás Comas, preparador físico de Joan Mir: “Nuestra filosofía es dar el...
Tomás Comas Bujosa es el actual preparador físico y recuperador del piloto de motociclismo mallorquín, Joan Mir. Comas derrocha pasión por su trabajo y...
En el Real Madrid no hubo Fichaje invernal pero si habrá...
El equipo de fútbol Real Madrid, no ha fichado en el mercado invernal y aunque tuvo la opción de fichar a 40 jugadores para...
MUST READ
Regalos ‘sport’ para el Día de la Madre
Es una runner, no falta a su cita al gimnasio y cuida su alimentación. Tu madre es una mujer todoterreno, además de su jornada...
¿Por qué la piel de los deportistas necesita una fotoprotección solar específica?
“Nunca pensé que el sol podía hacer tanto daño”, con esta declaración Felix Mantilla Botella respondía hace años en una entrevista al ser preguntado...
Cinco claves para prepararse para un triatlón
Un año más, el triatlón Challenge Peguera-Mallorca promete ser un gran éxito. Así lo vaticina el gran número de inscripciones, que ya han alcanzado...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
Cinco millones de pasos al año para estar sano
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los...
La selección española de baloncesto femenino gana del Eurobasket 2017 y son leyenda deportiva
Por tercera vez se convierten en leyenda, una vez más fueron invencibles. La selección española...
Circuito World Padel Tour 2017: nuevas incorporaciones y fechas oficiales
La ciudad de Santander acogerá desde este domingo y hasta el próximo dos de abril...
Eli Pinedo: “Las mujeres seguiremos luchando por nuestros derechos”
Eli Pinedo es una jugadora de balonmano que ha conseguido muchos títulos para el deporte...
Ejercicios para mejorar tu ataque en tenis
EJERCICIO 1
TIEMPO
10 minutos
Calentamiento: peloteo con intervalos de intensidad, 4 intercambios suaves/consistencia, en el intercambio 5 acelerar...
LIFESTYLE
Cinco mitos del azúcar y los edulcorantes
El frío causa resfriados y la vitamina C los previene, el zumo de naranja hay que tomárselo en el momento para que no se...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
5 consejos para ser entrenador personal
Los monitores de sala, de actividades dirigidas y los entrenadores personales son el alma del gimnasio. Sin ellos, las clases colectivas no tendrían sentido y los...
Match point de Andy Murray a un periodista por olvidarse del...
“Si ser feminista es sobre la lucha para que las mujeres sean tratadas como los hombres, entonces sí, supongo que lo soy”, con estas...
Los partidos de España y de las favoritas en el Mundial...
España ya conoce sus rivales en el Mundial de Rusia 2018, que se disputará del 14 de junio al 15 de julio del próximo año y...
