legumbres-carbohidratos-kinacu

Motivos para evitar (o no) los carbohidratos

Desde siempre, los carbohidratos han sido la fuente de energía del cuerpo humano y por tanto se han considerado imprescindible en un dieta saludable....
foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

MUST READ

FIP Mallorca Open Cap Vermell Estate

1º FIP Mallorca Open Cap Vermell Estate para los amantes del pádel

Mallorca acogerá este mes de octubre uno de los eventos más importantes de la temporada para los amantes del padel. Se trata del primer...
Andy_Murray_wimbledon

Match point de Andy Murray a un periodista por olvidarse del tenis femenino

“Si ser feminista es sobre la lucha para que las mujeres sean tratadas como los hombres, entonces sí, supongo que lo soy”, con estas...

Deportes minoritarios, los grandes olvidados

La sociedad implica que la mayoría de los niños realicen los deportes más frecuentes. Pero, hay una variedad de deportes muy amplia que ellos...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -
chica-deportista-mejor-hora-kinacu

¿A qué hora del día es mejor practicar deporte?

La mejor hora del día para practicar deporte es por la mañana. Sabemos que levantarse...

La sonrisa del fútbol se despide de las canchas

Es el fin de una era. El hermano y representante de Ronaldinho, Roberto de Assis Moreira,...
mushing

Mushing, la gran aventura de los deportes de invierno

Aunque en la actualidad ya se considere un deporte, lo característico del mushing es que ha...
running-deporte-más-postureo-kinacu

Running, el deporte con más ‘postureo’

Zapatillas deportivas a la última, camisetas de colores fluor y que no falte la foto...

Bela y Lima se coronan como maestros en Madrid de Pádel

Los número 1 de 2017, Fernando Belasteguín y Pablo Lima, cerraron el año a lo...

LIFESTYLE

La báscula a examen: Cuando perder peso no es sinónimo de...

Junto con el final de las vacaciones de Navidad, el comienzo del curso lectivo es la otra gran temporada del año dónde los recintos...

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -
mitos-del-verano-kinacu

Golpes de calor, picaduras de mosquitos y otros mitos del verano

Año tras año y como si de un reloj antiguo se tratase, los diferentes peligros que puede entrañar la temporada estival van transmitiéndose de...

Deporte y Corazón: ¿Qué peligros conlleva una cardiopatía no diagnosticada?

El equipo cadete de la UD Alzira (en la localidad valenciana de Ontinyent), se encuentra de luto por la pérdida de su capitán de...

Cristiano Ronaldo ya predijo su futuro en 2015

‘Quiero acabar mi carrera con dignidad y no en EE.UU o Catar’. Con estas palabras sorprendía Cristiano Ronaldo a sus seguidores un 13 de...