jugador-padel-kinacu

Seis trucos para ser el mejor en la pista de pádel

El objetivo de jugar un partido de pádel siempre es ganar. Hacer deporte, pasar un rato con los amigos, divertirse son algunos de los...

Técnica básica de bote y pase en el baloncesto

El baloncesto es un deporte de equipo, dividido en dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos de doce minutos cada uno....

MUST READ

protección.rayos-ultravioleta-tomar-el-sol-kinacu

Rayos Ultravioleta (UV) : ¿Qué son y cómo protegernos de ellos?

Según los últimos datos de la Academia Española de Dermatología y Veneorología (AEDEV), los casos de cáncer de piel en España se han incrementado...

El mejor ‘Dream Team’ de la historia del baloncesto cumple 25 años

La antorcha olímpica de Barcelona’92 encendía el comienzo de unos Juegos Olímpicos considerados para muchos como los mejores de la historia. De los grandes...
Batidos saludables de frutas naturales

Tres batidos saludables y un dulce capricho de chocolate

Una opción divertida, sana y sencilla de mantener una dieta saludable es preparar batidos en casa. Para elaborar estos sabroso jugos existen muchos productos...
- Advertisement -

RECENT POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement -

Gerard Piqué renueva su contrato hasta el 2022

Piqué manifestó "No tengo la motivación de vestir otra camiseta, ahora juego al fútbol simplemente...
De_Grasse,_Bolt,_Vicaut_Rio_2016

Campeonato Mundial de Atletismo: Grandes momentos y anécdotas de Londres 2017

Cerrada la clausura del Campeonato Mundial de Atletismo celebrado en la capital británica, toca hacer...

Baloncesto: Perfeccionar el tiro de tres puntos

El tiro de tres puntos es una jugada esencial en el baloncesto, por esa razón...

En el Real Madrid no hubo Fichaje invernal pero si habrá en Verano

El equipo de fútbol Real Madrid, no ha fichado en el mercado invernal y aunque...

Irán vs España, segundo encuentro de la Roja

Después de los nervios iniciales y lógicos ante una competición de tanta trascendencia, más si...

LIFESTYLE

legumbres-carbohidratos-kinacu

Motivos para evitar (o no) los carbohidratos

Desde siempre, los carbohidratos han sido la fuente de energía del cuerpo humano y por tanto se han considerado imprescindible en un dieta saludable....

FEATURED POSTS

foto: unsplash

Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...

¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement -

Aranzazu Gustrán: “Si no arriesgas, no ganas”

Aranzazu Gustrán es una deportista de patinaje artístico con un palmarés envidiable. Ha sido ocho veces campeona de Aragón en esta disciplina. Además, ha...
gadgets-dia-del-padre-kinacu

Cinco gadgets deportivos para el Día del Padre

Cada 19 de marzo igual, el Día del Padre es el día por excelencia para regalar corbatas perfumes. La falta de tiempo y de...
media-maraton-isla-de-formetera

Raúl Cámara y Ana Casares ganadores de la media Maratón Popular...

Raúl Cámara Pérez se ha impuesto esta sábado en la novena edición de la Mitja Marató Popular de Formentera. El burgalés ha ganador la media Maratón...