¿Quieres practicar Fútbol Sala? Aprende las principales reglas
Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y dominio sobre el balón, así como velocidad y precisión en la ejecución tanto al recibir, pasar...
¿Por qué es tan malo el aceite de palma?
¿Qué aceite es el más consumido en el mundo? A pesar de ser el más saludable, el aceite de oliva no es el más...
MUST READ
Cinco millones de pasos al año para estar sano
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguraba en 2010 que un 23% de los adultos no realizaba actividad física para mantener una buen...
Christian García, triple campeón de España de vóley playa: «Jugar unas olimpiadas es un...
El deporte es la pasión de Christian García. En su Tenerife natal desde pequeño se acostumbró a pisar la cálida arena de la playa....
Cosas buenas de practicar deporte en pareja
A la vuelta de la esquina la operación bikini y sin ganas de ir al gimnasio. Existe la solución al problema. Muchas veces se...
- Advertisement - 
RECENT POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a practicar en casa
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?
Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
El surf como estilo de vida
La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...
Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento
Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...
La mente y el ejercicio.
Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...
- Advertisement - 
España, favorita para el Eurobasket 2017
España es favorita para llevarse el título de Eurobasket 2017 (puede consultar el calendario de los...
¿Cómo aprovechar las vacaciones para ponerse en forma?
El verano se acerca y muchos malgastamos el tiempo en cosas insignificantes. La excusa: estamos...
De sedentario a deportista en tan solo tres pasos
Todos tenemos un vago dentro de nosotros. Nos ponen un capítulo de una serie y...
Garbiñe Muguruza y Alejandro Davidovich: Presente y futuro del ranking WTA y ATP
Tras actualizarse este lunes el ranking mundial del WTA, Garbiñe Muguruza, segunda campeona española en el...
¿Quiénes son los All Blacks?
"Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka ora! Ka mate, ka mate ¡Ka ora, ka...
LIFESTYLE
¿Por qué es tan malo el aceite de palma?
¿Qué aceite es el más consumido en el mundo? A pesar de ser el más saludable, el aceite de oliva no es el más...
FEATURED POSTS
Que no te pare el coronavirus, intensidad óptima del deporte a...
¿Qué deporte hacer en casa y con qué intensidad mientras dure el estado de alarma provocado por el coronavirus COVID-19 y no...
- Advertisement - 
Los hermanos españoles arrasan en la NBA
Los jugadores de baloncesto españoles se marchan a la NBA para curtirse en la mejor liga del mundo. Los hermanos Gasol, Pau y Marc,...
Xim Escanellas, entrenador personal: “En esta profesión se suele valorar más...
Hoy nos encontramos con Xim Escanellas, lo hacemos en un restaurante próxima a la calle
Aragón de Palma, donde Xim creció y dio sus primeros...
Seis trucos para ser el mejor en la pista de pádel
El objetivo de jugar un partido de pádel siempre es ganar. Hacer deporte, pasar un rato con los amigos, divertirse son algunos de los...
